Crescita personale

Intraprendere un cammino di crescita personale significa imparare a riconoscere gli stati di ansia e livello psicologico, dare un nome alle proprie emozioni e, in caso di difficoltà, avere il coraggio di rivolgersi a un professionista.

La ricerca deve contenere almeno 3 caratteri

Crescita personale Psicologia

La personalità secondo Kelly

Secondo George Kelly i costrutti sono i mattoni della personalità: lo psicologo statuniten...

Crescita personale Disagio psicologico

Cosa nasconde la mania della pulizia del corpo

L’igiene e la pulizia del corpo rappresentano senz’altro elementi essenziali per la cura d...

Crescita personale Psicologia

Technostress: esiste una variante social?

Il technostress è un concetto introdotto in ambito lavorativo che definisce la pressione e...

Crescita personale Varie

Belle vacanze? Una questione di testa!

Chi non vuole delle belle vacanze? Quanta energia impieghiamo per prepararci al tanto meri...

Crescita personale Disagio psicologico

Gli uomini e il controllo dell'aspetto fisico: “Essere o non essere”?

Non è più prerogativa solo del gentil sesso il controllo minuzioso del proprio aspetto fis...

Crescita personale Counseling

Consigli per la "partenza intelligente" nell'attività

Non sempre le code in autostrada sono negative. Mi sono dovuta far la fila ma è nato il pr...

Crescita personale Emozioni

Gestire la rabbia: le 10 regole anti-collera

La rabbia è un’emozione primitiva, una reazione a volte incontrollabile di fronte alle pic...

Crescita personale Emozioni

L’educazione emotiva comincia con l’alfabetizzazione delle emozioni

L’educazione emotiva è una sorta di prevenzione al disagio psicologico grazie al riconosci...