Crescita personale

Intraprendere un cammino di crescita personale significa imparare a riconoscere gli stati di ansia e livello psicologico, dare un nome alle proprie emozioni e, in caso di difficoltà, avere il coraggio di rivolgersi a un professionista.

La ricerca deve contenere almeno 3 caratteri

Crescita personale Psicoterapie

Fatigue da cancro, il supporto psicologico può aiutare

Fatigue da cancro: quando le cure e la condizione generale generano forte stanchezza il su...

Crescita personale Emozioni

Eustress e distress, differenze

Ci preoccupiamo del distress, lo stress negativo, logorante e dannoso. Poco si parla dell’...

Crescita personale Ansia

5 consigli per calmare i bambini ansiosi

I bambini ansiosi sono spesso difficili da supportare e aiutare per i genitori che tendono...

Crescita personale Disagio psicologico

Il caregiving nel disturbo bipolare

I familiari di chi soffre di disturbo bipolare si trovano in balìa delle oscillazioni dell...

Crescita personale Psicologia

Psicologo in azienda e benessere dei dipendenti

Gestisce la formazione e la selezione del personale, ma si occupa anche di gestione dei co...

Crescita personale Emozioni

5 ragioni per cui fa bene tenere un diario personale

Tenere un diario fa bene? Anche nell'era digitale prendersi del tempo per annotare i pensi...

Crescita personale Disagio psicologico

Paura di far male al neonato: se diventa un'ossessione

La paura di far male al neonato è spesso sintomo di un disturbo ossessivo-compulsivo nel p...

Crescita personale Disagio psicologico

Body monitoring: ossessionate dal controllo del proprio corpo

Un’ossessione tutta al femminile che non troverete nei manuali diagnostici, ma che ogni do...