I 7 passi del perdono: le fasi del perdono
Non si perdona di punto in bianco. Il processo che porta a ristabilire una pace profonda tra due persone è più complesso e passa da 4, fondamentali, fasi secondo il percorso ideato da Daniel Lumera ne I 7 passi del perdono.
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Riprese e montaggio: Claudio Lucca; Produzione: Claudiu Rednic; Autore: Rosy Matrangolo
Il perdono nelle sue 4 fasi principali
Nel metodo de I 7 passi del perdono scopriamo 4 fasi:
- Accusa, in cui la persona prende contatto con ciò che sente;
- Responsabilità, in cui si riconosce ciò che si prova;
- Gratitudine, indice che stiamo avanzando nel perdono;
- Amore, come stato di coscienza.
Per approfondire il tema del perdono con Daniel Lumera, riferimento internazionale sulle scienze del benessere e la pratica meditativa, puoi accedere a questa area di approfondimento gratuito. Per meditare insieme a Daniel Lumera, ogni giorno alle 19 un appuntamento gratuito "12 minuti per te, 12 minuti insieme": www.lacuradellessere.it.