SPIRITUALITÀ
Coaching spirituale e meditazione: la mente che non mente
Quando si inizia a lavorare ad un percorso di coaching spirituale è necessario recuperare uno stato ottimale, poiché stati positivi producono decisioni positive, mentre molto spesso stati d’animo negativi (paura, rabbia, rimorso …) portano a decisioni ed azioni negative. Intervenendo sui diversi fattori che influenzano il nostro stato d’animo possiamo recuperare consapevolezza e controllo. Per esempio molti sono gli esercizi basati sulla respirazione e sulla postura corporea che vengono proposti per favorire la gestione dell’emotività: yoga, training autogeno, meditazione. Vediamo proprio la relazione tra coaching spirituale e meditazione
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Tutti gli articoli di Spiritualità
Pasqua: credere rende più felici?
La Pasqua è la principale festività del cristianesimo in quanto ne racchiude il messaggio più profondo. Diverse ricerche confermano che il cervello è predisposto fin dalla nascita a credere nel sovrannaturale, solo quando questo meccanismo viene alterato, per esempio dall’emergere di un pensiero ...
Dimissioni del papa: fra il sacro e l'umano
Le dimissioni di Papa Benedetto XVI hanno rappresentato un evento di portata enorme e fin'ora inedito nella storia della Chiesa moderna. Al di là dei fattori politico-sociali, questo gesto ha assunto implicazioni complesse per la religiosità e la spiritualità moderne. Sembra in qualche modo che l...
Il Dalai Lama
Il Dalai Lama è tra le più note guide spirituali nel mondo, e il suo seguito in Occidente ha le sue ragioni. Vediamo quali
Thich Nhat Hanh
La più nota guida spirituale del Dalai Lama spesso oscura quella di altri esponenti del buddismo. E' questo il caso del monaco buddista Thich Nhat Hanh
Il Buddismo Soka Gakkai in Italia
Il Buddismo Soka Gakkai in Italia e la sua variante "rivoluzionaria" rispetto al buddismo classico
Il Buddismo a Torino
Il buddismo a Torino rappresenta, nel panorama dell'associazionismo religioso, una delle tante testimonianze di buona convivenza tra i ritmi non facili delle città italiane e il necessario bisogno di quiete ai fini della meditazione spirituale
Il Buddismo a Firenze
Il Buddismo a Firenze è solo una delle tante tappe sulla meditazione spirituale in cui ci si imbatte muovendosi in lungo e in largo per la Toscana
Il Buddismo a Bologna
Il Buddismo a Bologna presenta un'offerta di corsi che va dalle più classiche forme di meditazione ad esercizi molto più sofisticati e decisamente meno noti
Quando la meditazione diventa preghiera
La meditazione ha una stretta relazione con la preghiera ma non sono la stessa cosa. In questo articolo intendo brevemente proporre un collegamento tra questi due stati di coscienza della persona. La meditazione e le varie tecniche di rilassamento oggi in uso, possono essere un mezzo per preparar...
di CIAMPI GABRIELLA PSICOLOGA PSICOTERAPEUTA
I Tarocchi: lettura soggettiva o oggettiva?
I Tarocchi sono un insieme di simboli che nella loro globalità creano le 78 carte distinte in 2 gruppi principali e meglio note come Arcani Maggiori ed Arcani minori. La corretta definizione di questo gioco non è, come generalmente ipotizzato, la parola italiana tarocchi (priva, da molteplici p...
di Carlo Bozzelli Insegnante di Tarologia