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Seminari Ciampino, Roma

INTRODUZIONE AL RILASSAMENTO COL TRAINING AUTOGENO

Il 25/10/2019

Indirizzo: Via Alcide De Gasperi, 15

Email contatto: cristina.rubano@gmail.com

Web: http://https://cristinarubano.it/event/corso-di-training-autogeno-a-ciampino/

Di Cristina Rubano, Psicologa, Psicoterapeuta specialista in Psicologia della Salute in Training autogeno

Costo: Il seminario introduttivo è gratuito

Allegato: presentazioneTA25Ottobre.png

Date e orari

Venerdì 25 ottobre 2019 dalle ore 21:00 alle 22:00

A chi si rivolge

Il seminario è adatto a tutti.

Insegnanti e relatori

Cristina Rubano, psicologa, psicoterapeuta, specialista in psicologia della salute https://cristinarubano.it

Descrizione e Programma

Introduzione al rilassamento col Training Autogeno

Introduzione al rilassamento col Training Autogeno


Incontro introduttivo al corso di Training Autogeno e tecniche antistress:
- ansia e stress e la nostra innata capacità di rilassarci;
- storia del TrainingAutogeno e razionale del metodo;
- modalità di apprendimento,
- campi di applicazione
- presentazione del corso di gruppo in partenza a Novembre.
Al termine dell'incontro verrà proposta una breve esperienza di rilassamento guidato.

Conduce: Cristina Rubano, psicologa, psicoterapeuta, specialista in psicologia della salute https://cristinarubano.it contatti: 3335291351 - cristina.rubano@gmail.com

LA PARTECIPAZIONE E' GRATUITA, MA E' OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE: Asd GymnaZen Via A De Gasperi, 15 – Ciampino. Tel. 3896128255 - email: gymnazen@gmail.com

Organizzatori: Dott.ssa Cristina Rubano, psicologa, psicoterapeuta Via A. Rosimini 22B, Ciamino e Asd GymnaZen Via A De Gasperi, 15 – Ciampino.