Questo sito contribuisce alla audience di DeAbyDay.tv
Corsi Milano

HATHA YOGA FLOW DA ECLECTIKA

Dal 01/10/2018 al 17/12/2018

Indirizzo: Via Bartolomeo Eustachi, 4

Email contatto: info@spazioeclectika.it

Web: http://www.spazioeclectika.it

Di Eclectika, Libera Professionista in Benessere psicologico emotivo

Costo: Su richiesta

Allegato: yoga benedetta 2.jpg

Date e orari

Lunedì dalle 19.00 alle 20.15 Lezione di prova su prenotazione

A chi si rivolge

Aperto a tutti

Insegnanti e relatori

-con Benedetta Spada e Marc Vincent

Descrizione e Programma

Lo Yoga praticato nella via verso la ri-unione e l’equilibrio, non solo con sé stessi, ma anche con tutto ciò che ci circonda, imparando a fluire morbidamente nel contesto di continua trasformazione in cui ci conduce la vita.

Lo Yoga è una pratica di ricerca, benessere e autoguarigione che affonda le radici negli antichi insegnamenti vedici e pone l’attenzione sulla cura, l’integrazione e la trasformazione a tutti i livelli del nostro essere: respiro, sensi, mente, corpo e campo energetico, attraverso Asana, Pranayama,  Mantra e Meditazione, tenendo conto della stagione e della prevalenza dei Dosha.

Il corso si propone di tornare alle origini dello Yoga. Tempi di ascolto maggiori che nello yoga dinamico, tempi di riposo alternati a tempi di sforzo per una pratica dolce, pranayama serale, e mantra.