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Seminari Milano

CORSO DI AUTOSTIMA

Il 15/12/2018

Indirizzo: Via Agordat, 32

Email contatto: info@crescita-personale.org

Web: http://www.crescita-personale.org/corso-live-di-autostima/

Di Dr. Pierluigi D'Alessio, Life Coach in Autostima

Costo: € 97

Date e orari

15 dicembre 2018 dalle 10,00 alle 19,30

A chi si rivolge

A tutti coloro che desiderano aumentare la propria autostima

Attestati e diplomi

Attestato di frequenza

Insegnanti e relatori

Dott. Pierluigi D'Alessio, Life Coach

Descrizione e Programma

Corso di autostima

Migliorare se stessi e imparare a essere felici: abbiamo diritto a star bene con noi stessi e con gli altri.
Allenarsi all’autostima, rafforzarsi e sviluppare la positività in famiglia, sul lavoro, con gli amici e in ogni altro ambito.

Imparare l’accettazione personale, realizzare con se stessi un dialogo potenziante, così da influenzare ciò che gli altri pensano di noi.
Migliorare la nostra vita, eliminare le preoccupazioni individuali e alzarsi ogni giorno con un sorriso.

Questi i 14 passi che faremo assieme:
> La ricerca della felicità
> Sviluppare l’ottimismo
> Abilità nelle relazioni
> Sviluppare la sicurezza di sé
> Comportamento aggressivo
> Comportamento passivo
> Comportamento assertivo
> Fare e ricevere una richiesta
> Fare e ricevere una critica
> Fare e ricevere complimenti
> Risolvere i problemi
> Imparare la respirazione diaframmatica
> Comprendere la comunicazione non verbale
> Vincere la paura di parlare in pubblico