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I CANALI di crescita personale

La creatività, o essere creativi, è una di quelle skill che sembrano molto appetibili su un curriculum. Durante i corsi di formazione la creatività sembra essere un miraggio non alla portata di tutti che si associa all’idea del creativo: una persona svagata, eccentrica, in un mondo suo, capace di inventare. Ed ecco la richiesta di fare esercizi o di usare tecniche per essere creativi. In effetti dalle neuroscienze arrivano conferme e disconferme a queste idee, vedia... »

Di Francesca Cilento

In questi giorni è stato annunciato un inasprimento delle sanzioni per chi guida con lo smartphone in mano. Il telefono cellulare è infatti una delle principali distrazioni alla guida che causa incidenti anche molto gravi. Eppure anche altri comportamenti ci mettono a rischio, come la rabbia. Un’emozione negativa che si accompagna ad una forte attivazione fisiologica può impedire alla mente di concentrarsi su quanto sta accadendo attorno a noi.   Fonti di distr... »

Di Francesca Cilento

  Negli ultimi dieci anni gli scienziati, oltre a studiare ciò che la gente trova divertente, hanno orientato le loro osservazioni su uomini e donne come “produttori” di comicità. Sulla relazione tra umorismo e coppia diverse ricerche hanno dimostrato curiose differenze di genere. Nonostante entrambi i sessi dichiarino di desiderare un partner dotato di sense of humor, le donne gli attribuiscono il significato di “qualcuno che mi faccia ridere”, inv... »

Di Laura Gazzella

L’intelligenza emotiva è uno dei massimi contributi di Daniel Goleman, in quanto proposta di una visione alternativa dell’intelligenza. La “semplice” misurazione attraverso il Quoziente Intellettivo è da considerarsi insufficiente perché non considera i molteplici volti dell’intelligenza. L’intelligenza emotiva significa superare la dicotomia tra razionale ed emotivo, intesa come competenze “serie”, lavorative e quelle pi&ug... »

Di Francesca Cilento

Intervista a Cinzia Mammoliti

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Violenza psicologica: i serial killer dell'anima

I "manipolatori dell'anima", serial killer che maltrattano persone non solo fisica...

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Come curare l’ansia

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Buongiorno, la sua è una richiesta molto generica, ma è sicuramente il primo passo...

Risposta di Francesca Cilento .

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