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Incontri Milano

NOVITÀ - LEZIONI MATTUTINE VINYASA/ASHTANGA YOGA DA ECLECTIKA

Dal 24/05/2017 al 31/05/2017

Indirizzo: Via Bartolomeo Eustachi, 4

Email contatto: info@spazioeclectika.it

Web: http://www.spazioeclectika.it

Di Eclectika, Libera Professionista in Benessere psicologico emotivo

Costo: Su richiesta

Allegato: yoga tutto.jpg

Date e orari

Mercoledì 24 e 31 maggio 2017 dalle ore 8:30 alle ore 9:45

A chi si rivolge

Aperto a tutti

Insegnanti e relatori

Con Benedetta Spada Vincent e Marc Vincent

Descrizione e Programma

NOVITA' di MAGGIO
Lezioni mattutine di Vinyasa/Ashtanga Yoga per imparare a fluire nei movimenti e nel respiro.

Un'opportunità imperdibile per conoscere ed approfondire la pratica del Vinyasa yoga con insegnanti esperti nell’insegnamento di uno yoga inteso come stile di vita. Movimenti sincronizzati con la respirazione si connettono durante le sequenze, creando un "fluire dinamico". Consapevolezza del corpo, maggior forza e flessibilità, lucidità mentale sono i risultati che possono essere notati dopo una sola settimana di pratica.