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Corsi Milano

CORSO AUTOSTIMA, 27 GIUGNO 2015

Il 27/06/2015

Indirizzo: Via Luigi Manzotti,10a

Email contatto: info@crescita-personale.org

Web: http://crescita-personale.org

Di Dr. Pierluigi D'Alessio, Life Coach in Autostima

Costo: € 97,00

Allegato: bannerfb_autostima.jpg

Date e orari

27 giugno 2015 - dalle 10,00 alle 19,30

A chi si rivolge

Tutti coloro che vogliono migliorare l'Autostima. Corso-laboratorio della durata di 9 ore, in una sola giornata, con una serie di esercizi pratici finalizzati a migliorare o costruire la propria autostima.

Attestati e diplomi

Attestato di Frequenza

Insegnanti e relatori

Dott. Pierluigi D'Alessio

Descrizione e Programma

Corso autostima, 27 giugno 2015

Un corso per:

  • Migliorare se stessi ed imparare ad essere felici: abbiamo diritto a star bene con noi stessi e con gli altri.
  • Allenarsi all’autostima, rafforzarsi e sviluppare la positività in famiglia, sul lavoro, con gli amici e in ogni altro ambito.
  • Imparare l’accettazione personale, realizzare con se stessi un dialogo potenziante, così da influenzare ciò che gli altri pensano di noi.
  • Migliorare la nostra vita, eliminare le preoccupazioni individuali e alzarsi ogni giorno con un sorriso.
Argomenti trattati
  • La ricerca della Felicità
  • Sviluppare l’ottimismo
  • Abilità nelle relazioni
  • Sviluppare la sicurezza di sé
  • Comportamento aggressivo
  • Comportamento passivo
  • Comportamento assertivo
  • Fare e ricevere una richiesta
  • Fare e ricevere una critica
  • Fare e ricevere complimenti
  • Risolvere i problemi
  • Imparare la respirazione diaframmatica
  • Comprendere la comunicazione non verbale
  • Vincere la paura di parlare in pubblico